Tips Agar Resolusi Tahun Baru Tetap Bertahan

IlustrasiIlustrasi

Mengawali 2013, Anda pasti sudah memiliki segudang rencana. Bahkan Anda sudah merencanakan akan melakukan perubahan di awal tahun. Namun, seiringnya waktu kadang Anda jadi melupakan resolusi tahun baru tersebut.

Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh John Norcross, seorang psikolog, sekitar 40%-50% orang membuat resolusi tahun baru. Tapi hanya sekitar 40% yang terus memegang resolusi mereka di enam bulan pertama.

Karena itu, cobalah beberapa cara berikut ini untuk tetap mempertahankan resolusi dan janji Anda hingga akhir tahun.

Siap untuk Perubahan

Ketika Anda membuat sebuah resolusi tahun baru, maka artinya Anda sudah siap akan perubahan. Lebih baik pilih tujuan yang realistis dan sebuah resolusi yang sudah lama Anda pikirkan, atau sebuah rencana yang belum juga terwujudkan.

Beri Penghargaan

Sebaiknya Anda membuat sebuah sistem penghargaan bagi diri sendiri, jika berhasil mencapai sebuah resolusi. Lakukan sesuatu yang Anda sukai dan coba temukan cara bersenang-senang dengan bujet terjangkau, jika berhemat merupakan salah satu resolusi tahun baru Anda.

Ketahui Kelemahan Anda

Kenali apa yang menjadi kelemahan Anda, misalnya kebiasaan menunda, sulit termotivasi, dan sebagainya. Lalu cari solusi yang kira-kira bisa mengatasi hal tersebut.

Cari tahu apa yang menyebabkan kelemahan Anda itu, apakah kebiasaan Anda menunda pekerjaan adalah karena malas atau memang tidak menyukai pekerjaan itu sendiri. Jika sudah mengetahui apa kelemahan Anda dan penyebabnya, akan lebih mudah untuk mencari solusinya.

Hindari Godaan

Sebisa mungkin jauhi situasi yang menggoda, jika Anda sedang menghindari suatu kebiasaan tertentu. Misalnya, Anda berjanji untuk berhenti merokok di tahun baru ini, maka hindari lingkungan pertemanan yang suka merokok dan jangan membeli rokok sekotak pun.

Jangan Merasa Bersalah

Ketika Anda mengalami kemunduran di tengah-tengah tahun dan resolusi Anda belum tercapai, jangan langsung merasa bersalah. Kadang, kegagalan adalah batu loncatan untuk bisa berhasil. Karena itu, jangan mudah menyerah dan tetap bertahan pada rencana awal Anda.

Miliki kepercayaan diri

Anda harus tetap menanamkan rasa optimistis bahwa Anda bisa mencapai tujuan yang sejak awal sudah direncanakan. Setiap manusia sebenarnya bisa melakukan banyak hal hebat, karena jangan pernah meragukan diri sendiri. (Savvysugar/Dailymuse/Kabar24)

Editor: | dalam: Relation |
Iklan Baris
  • Dibutuhkan Terapis

    Dibutuhkan Terapis Pa/Pi Max 27tahun SMP/SMA Gaji UMR Pengalaman Tidak Dibutuhkan Hubungi: 0857 4799 7074…

  • Husodo Massage dan Reflexology

    Husodo Massage dan Reflexology. Terapis Profesional&Pengalaman. Bisa Panggil di Rumah/ Hotel/ Kos. Hub:08…

  • Butuh Dana Tunai?

    Butuh Dana Tunai? Cair Hari Ini!!! No Survey, Asuransi, Jaminkan BPKB Motor/Mobil,Resmi. Hubungi : 7141115, 08…

  • Dibutuhkan Koki & Karyawati

    Dibutuhkan Koki & Karyawati Muslim Jujur, Tinggal Di dalam Dirumah Makan Tradisional Usia Max 46th. Hubun…

  • PROMO Canopy

    PROMO Canopy Baja Ringan 170rb/m2. 1 Hari Selesai, Awet, Rapi, Kokoh, GARANSI. BUDI 0819 1524 0674…

  • Shaffa Transport

    Shaffa Transport-Menyewakan Mobil Dengan/Tanpa Sopir, Dalam/Luar Kota. Hubungi: 0274387896, 085103052400, 0878…

  • Atasi Tutup Kartu Kredit

    Atasi Tutup Kartu Kredit/ KTA Hanya Bayar 30% Lunas 100% Legal. TINAH 0812 8153 9552…

  • Bisnis Jamur Tiram

    Bisnis Jamur Tiram Baglog Bergaransi. Kami Dampingi, Terima Pelatihan. Hubungi: Rumah Kebun Jamur. (Jalan Mage…

  • Spesialis Sumur Bor

    Spesialis Sumur Bor, Suntik, Gali, Sedot WC, Saluran Mampet, Servis Pompa Air. Pak Malik Maguwoharjo 082138390…

  • Butuh Marketing untuk makanan ringan

    Butuh Marketing untuk makanan ringan. SMA,punya kendaraan & SIM C,P/W, siap bekerja keras. Gaji,Uang Tran…

Menarik Juga »