Namun, mandi tidak sebaiknya tidak langsung dilakukan setelah berolahraga. Perlu jeda sejenak agar keringat menyerap terlebih dahulu ke dalam tubuh.
Simak apa itu trikotilomania, penyebab dan bahayanya bagi penderitanya berikut ini.
Olahraga di pagi hari bisa lebih efektif daripada olahraga di malam hari dalam hal meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.
Diketahui jika 60 persen gangguan pendengaran sebenarnya bisa dicegah dengan cara ini
Sebaiknya konsumsi sate dibatasi dan tidak lebih dari dua atau tiga kali dalam sepekan karena tergolong sudah berlebihan.
Tidur telentang di atas permukaan lantai yang rata dan keras dapat membantu memperbaiki keselarasan tulang belakang.
Menjauhkan perangkat gadget dan layar tidak memungkinkan lagi di era teknologi yang serba canggih saat ini.
Rafathar Malik Ahmad mengingatkan adiknya, Rayyanza Malik Ahmad untuk duduk tidak dengan posisi W karena berbahaya
bawang merah merupakan tanaman obat keluarga di Indonesia yang dapat dimanfaatkan karena berpotensi sebagai cara untuk menurunkan demam
Perempuan mendambakan kulit yang sehat, bersih, tidak keriput, dan kencang. Namun ketika mendapati tanda-tanda penuaan dini, hal ini tentu menjadi masalah
