Di bulan Ramadan, umat Islam haru menahan makan dan minum setengah hari. Menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh lamanya akan membuat tubuh menjadi lebih ringan dengan beragam manfaat kebaikan dari puasa. Namun, sering kali puasa juga membuat berat badan bertambah.
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa orang dengan tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan diabetes yang meningkatkan aktivitasnya, berpotensi mengurangi serangan jantung dan kematian.
Baking soda dikenal sebagai salah satu bahan kue. Namun, rupanya bahan ini memiliki sejumlah manfaat kesehatan mengejutkan yang mungkin belum Anda ketahui, mulai dari mengobati nyeri otot, bahkan mencegah kelelahan.
Bagi penderita sakit maag atau gerd, kadangkala merasa khawatir saat harus berpuasa. Pasalnya, banyak juga yang merasa sakitnya kambuh pada saat berpuasa.
Saat menjalankan ibadah puasa, bau mulut kerap kali menimbulkan masalah kepercayaan diri. Bau mulut yang muncul tiba-tiba, membuat kita tidak bisa berbicara dengan bebas.
Indonesia dikenal sebagai penghasil aneka macam rempah dan bumbu. Salah satu bumbu yang dihasilkan adalah kunyit. Kunyit adalah bumbu kuning yang memberi warna khas pada kari, tetapi juga digunakan pada beberapa keju, mentega, dan bahkan mustard.
Salah satu cara menjaga kesehatan adalah dengan olahraga. Aktivitas ini dilakukan sebagian orang, tak terkecuali saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan.
Sejumlah obat-obatan ternyata berisiko memicu stroke. The American Heart Association mengatakan obat-obatan yang mengandung hormon estrogen wanita terkait dengan peningkatan risiko penggumpalan darah.
Penyakit diabetes memiliki sejumlah gejala, bahkan di antaranya sering tidak disadari. Banyak yang tidak menyadari mereka memiliki kondisi pemicu beragam komplikasi penyakit mematikan tersebut.
Berikut 4 jenis diet yang bisa Anda coba. Salah satunya bisa dilakukan sekalian pada saat menjalankan ibadah puasa Ramadan
