Ingin Tidur Berkualitas, Lakukan Cara Ini!
Setiap orang tentu ingin punya kualitas tidur yang baik di malam hari.
Setiap orang tentu ingin punya kualitas tidur yang baik di malam hari.
Kesehatan ibu hamil harus sangat diperhatikan karena berhubungan dengan kesehatan janin yang dikandungnya. Ibu hamil perlu memperhatikan apa saja makanan yang baik untuk dikonsumsi. Hal ini penting untuk menjaga kesehatan, baik untuk ibu hamil maupun bayi yang dikandungnya.
Kekebalan tubuh menjadi hal penting agar tidak mudah terserang penyakit, terlebih saat masa pandemi Covid-19 seperti sekarang.
dr. Andito K. Adisasmito spesialis mata dari RSAB Harapan Kita mengatakan bahwa untuk bayi, mata juling belum bisa terlihat karena pada 4 bulan pertama masa kehidupan, bayi memang sedang belajar mengkoordinasukan otot mata. Lebih dari umur itu, orang tua harus memperhatikan mata anak.
Mulai sekarang sebaiknya hindari kebiasaan tersebut. Penelitian baru dari Center for Nutrition, Exercise & Metabolism di University of Bath menemukan bahwa minum kopi setelah makan pagi lebih baik untuk menjaga kadar gula darah yang sehat setelah tidur malam yang buruk.
Manusia membutuhkan karbohidrat untuk menghasilkan energi. Namun, karbohidrat sering kali dikaitkan dengan masalah obesitas. Padahal tidak semua karbohidrat tak sehat dan menggemukan.
Tumor ada yang jinak dan ada yang ganas. Tumor berbeda dengan kanker. Lalu bisakah tumor jinak berubah menjadi ganas atau kanker?
Penyakit jantung bukan hanya penyakit para manula tetapi bisa menyerang siapa saja, termasuk generasi muda.
Proteksi kesehatan penting dilakukan untuk orang yang memiliki risiko terhadap penyakit jantung. Apalagi, gangguan irama jantung atau dikenal dengan aritmia jantung seringkali tidak terdeteksi karena gejalanya yang minim dan serupa dengan penyakit ringan seperti berdebar, lemas, sesak napas, dan pusing.
Di masa pandemi, banyak benda yang perlu diwaspadai menjadi sarana penularan virus Covid-19. Para ahli menilai bahwa makanan tidak terlalu berisiko menjadi media penyebar virus corona.