Lifestyle
Ingin Jaga Berat Badan? Gampang, Makanlah Teratur
Pusing mempertahankan berat badan ideal? Kuncinya hanya satu sebenarnya, disiplin. Lalu dimulai dari mana?
Tag: Tips Kesehatan
Daftar artikel
Lifestyle
Bantuan Pertama untuk Penderita Gangguan Jiwa adalah Pelukan
Penderita gangguan kejiwaan seperti bipolar bisa kita bantu. Caranya mudah yaitu memberikan dukungan berupa pelukan.
Lifestyle
Menjadi Vegetarian Jangan Khawatir Kekurangan Gizi
Banyak yang takut untuk memulai pola hidup menjadi vegetarian atau vegan. Ketakutan terbesar biasanya dimulai dari pertanyaan, terus saya makan apa?. Selanjutnya, kurang gizi dong. Padahal pelaku diet vegetarian bisa tetap memenuhi kecukupan gizi dengan rencana yang baik.
Lifestyle
Soal Warna Darah, Ini Penjelasannya Kenapa Merah Cenderung Hitam
Tak banyak yang tahu kenapa darah berwarna merah, gelap dan kehitaman. Ada penjelasan ilmiahnya.
Sleman
Asal Kepesertaan Aktif, Libur Lebaran Peserta JKN-KIS Tetap Dilayani
Seluruh peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) Kartu Indonesia Sehat (KIS) tetap mendapat pelayanan memadai selama libur Lebaran. Layanan tetap diberikan sesuai aturan selama peserta menjalani mudik.
Lifestyle
Menjaga Stamina Tubuh dan Otak dengan Berkebun
Anda yang hobi berkebun, berbahagialah. Sebab kegiatan itu menyehatkan organ-organ tubuh Anda.
Lifestyle
Awas Kecanduan Kafein, Kenali Tandanya
Sudah banyak yang tahu kafein dalam kopi atau the bisa menyebabkan kecanduan. Manfaatnya memang banyak, tetapi konsumsi terlalu banyak juga tak baik bagi kesehatan.
Lifestyle
Benarkah Makanan Pedas Menurunkan Risiko Kematian?
Makanan pedas selama ini dianggap sebagai biang keladi sakit perut. Menurut penelitian, masakan pedas ternyata juga banyak manfaatnya bagi tubuh.
Lifestyle
Menyeimbangkan Kebutuhan Gizi dengan Minum Susu di Bulan Puasa
Jangan sampai kekurangan gizi di bulan puasa. Makan kenyang saja tak cukup, jika gizi tak seimbang malah bisa repot. Minum susu ketika sahur atau berbuka menjadi alternatif menyeimbangkan gizi.
Gunungkidul
Kemarau, Penyakit Ini yang Harus Diwaspadai
Biasanya pada musim kemarau akan muncul penyakit yang berhubungan dengan pernapasan dan pencernaan.
