Selada air (watercress atau Nasturtium officinale) adalah sayuran hijau dari keluarga Brassicaceae yang tumbuh di lingkungan berair.
Kebiasaan membawa ponsel ke toilet saat buang air besar (BAB) bisa berisiko menimbulkan masalah kesehatan.
Satu mangkuk buah sehari sudah cukup untuk membantu tubuh tetap bugar, kulit sehat, hingga mencegah penuaan dini.
Membatasi informasi soal demo yang berlanjut di beberapa wilayah akan membantu keluarga terhindar dari rasa stres dan merasa kewalahan.
Menurut penelitian terbaru, kafein dan beberapa zat umum lainnya dapat memengaruhi pertahanan bakteri, sehingga mengurangi efektivitas beberapa antibiotik.
Daun pandan berasal dari Pandanus amaryllifolius, tanaman tropis yang memiliki aroma khas. Manfaatnya pun banyak untuk kesehatan.
Mangga (Mangifera indica L.) bukan hanya buah tropis yang lezat, tetapi juga kaya senyawa bioaktif yang mendukung kesehatan.
Buah naga atau yang sering disebut dragon fruit adalah salah satu buah tropis yang semakin populer karena bentuknya unik dan warnanya mencolok.
Belakangan banyak beredar kabar tidak menyenangkan di Indonesia yang bisa memicu kecemasan, yang dapat menimbulkan emotional eating.
Biji chia mengandung serat, protein, asam lemak omega-3, dan antioksidan serta bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
