10 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Sebelum Tidur
Hindari makanan sebelum tidur seperti pizza, cokelat, dan makanan pedas karena dapat memicu gangguan tidur dan masalah pencernaan.
Hindari makanan sebelum tidur seperti pizza, cokelat, dan makanan pedas karena dapat memicu gangguan tidur dan masalah pencernaan.
Menkes menargetkan imunisasi campak mencapai 95 persen sebelum Lebaran 2026 untuk mencegah lonjakan penularan saat arus mudik.
Dokter jelaskan gendang telinga berlubang perlu operasi timpanoplasti untuk mencegah infeksi dan memperbaiki struktur telinga.
AHM memperkuat layanan kesehatan desa melalui pelatihan kader kesehatan dan dukungan fasilitas di Desa Sukamukti Bekasi.
Faktor yang memengaruhi cara seseorang merespons kekecewaan menurut psikolog, mulai dari kemampuan mengelola emosi hingga pengaruh media sosial.
Ini tanda tekanan emosional sudah perlu bantuan profesional menurut psikolog, mulai dari rasa putus asa hingga sulit menjalankan aktivitas sehari-hari.
Dinkes Kota Jogja menemukan gulali mengandung Rhodamin B dalam pemeriksaan jajanan di Kampung Ramadan Jogokariyan. Pedagang langsung diberi pembinaan.
Guru Besar FK UI Ari Fahrial Syam menyebut GERD dapat sembuh jika faktor risiko dikurangi, pola hidup diperbaiki, dan pengobatan dijalani hingga tuntas.
Ahli gizi mengungkap makanan penurun lemak viseral yang dapat membantu mengecilkan perut dan menjaga kesehatan metabolisme tubuh.
Kaki bengkak, nyeri, atau mati rasa bisa menjadi tanda gangguan sirkulasi darah. Kenali gejala awal agar terhindar dari risiko serius.