Cat tembok di rumah Anda bisa memicu stres dan ketegangan. Memilih cat lembut yang tepat bisa membantu Anda menenangkan jiwa. Berikut kombinasi yang mungkin bisa menginspirasi:
Pikiran perlu dilatih agar tetap sehat. Latihan pikiran juga berfungsi menjaga keseimbangan jiwa. Tujuannya untuk kesehatan mental.
Ada banyak orang yang kerap terjebak dalam kondisi banyak pikiran. Hal-hal yang bahkan tidak perlu dipikir, seakan menjadi hal serius yang menentukan kehidupannya.
Semua orang memikirkan cara bahagia melalui cara-cara yang rumit dicapai. Salah satu yang paling populer adalah dengan punya banyak uang. Padahal ada cara yang sangat sederhana yang harus Anda pahami sebagai konsep dasar rasa bahagia.
Anda pekerja keras, namun merasa tersiksa dengan pekerjaan itu dan tak bisa keluar atau berganti tempat kerja karena gajinya yang oke. Agar tak semakin tersiksa Anda harus cari tahu dulu penyebabnya sebelum memutuskan solusinya. Berikut ini beberapa sebab Anda tak bahagia di tempat kerja:
Menjaga kecantikan kulit bisa dilakukan dengan cara dan kebiasaan sangat sederhana. Kuncinya satu, Anda harus konsisten. Salah satunya adalah minum air hangat.
Tak ada yang sempura dalam kehidupan ini, pun bentuk tubuh Anda. Menerimanya dan mencintainya adalah jalan terbaik. Anda yang terlalu khawatir dengan bentuk tubuh dan citra diri waspadalah akan depresi yang berujung pada tindakan bunuh diri.
Belakangan kegiatan dan tuntutan hidup memicu stres tak hanya pada orang tua, tetapi juga anak-anak. Terlebih dunia digital yang berkembang dengan pesat menyajikan terlalu banyak informasi.
Sepertinya mulai saat ini kita harus lebih sering tersenyum kepada orang di sekitar. Sebab, sebuah makalah baru yang diterbitkan di Psychological Bulletin, dua pekan lalu, menyatakan tersenyum benar-benar dapat membuat orang merasa lebih bahagia.
Perselingkuhan bukan hal baru namun terasa selalu baru. Persoalan perselingkuhan bisa jadi adalah pil paling pahit dalam hubungan cinta. Sebagian besar pasangan cinta bahkan berpisah karena persoalan ini.
