Jaga Kesehatan Mental, Coba Detoks Media Sosial
Media sosial mengubah cara seseorang memandang diri, bentuk tubuh, pencapaian, dan lain sebagainya yang mempengaruhi kesehatan mentalnya.
Media sosial mengubah cara seseorang memandang diri, bentuk tubuh, pencapaian, dan lain sebagainya yang mempengaruhi kesehatan mentalnya.
Ketika lelah menjalani problematika kehidupan, tak sedikit orang mengalami depresi bahkan ingin bunuh diri
Stres sebagian besar berasal dari faktor eksternal, sedangkan kecemasan lebih internal.
Quarter Life Projects (QLP) mengadakan kampanye bertema Achieving Well-Being in a Social Inequality. Kegiatan ini didasari oleh isu soal ketidakadilan sosial yang dinilai dapat memengaruhi kondisi kesehatan mental. Kesehatan mental disinyalir disebabkan oleh ketidakmampuan seseorang dalam mencapai status well-being dalam kehidupan pribadinya.
Berikut sejumlah aplikasi yang bisa Anda gunakan untuk berkonsultasi seputar masalah kesehatan dengan tenaga profesional.
Depresi sebenarnya salah satu penyakit mental yang paling sederhana untuk diobati.
Seasonal Affective Disorder (SAD) atau depresi musiman adalah gangguan yang berubah dengan pola musiman. Seseorang mungkin mengalami depresi di musim tertentu dan akan baik-baik saja di musim lainnya.
Menjelang Hari Kesehatan Jiwa Sedunia pada 10 Oktober mendatang, Kementerian Kesehatan RI mengharapkan penanganan kesehatan jiwa diprioritaskan di samping penanganan penyakit Covid-19.
Orang dengan masalah kejiwaan (ODMK) di wilayah DIY mengalami tren peningkatan. Masyarakat diimbau untuk pandai mengelola stres untuk meminimalisasi potensi ODMK.
Setiap orang pasti pernah mengalami kesepian. Dan ternyata kesepian bisa membuat orang menjadi lebih gampang sakit.