Penderita diabetes tetap boleh makan dessert. Ahli gizi menjelaskan aturan aman agar gula darah tetap stabil tanpa harus menghindari makanan manis.
Takaran protein sebelum tidur berpengaruh pada massa otot. Simak jumlah ideal, jenis protein, dan tips konsumsi menurut ahli nutrisi.
Daftar bahan makanan yang tidak boleh disimpan di kulkas agar nutrisi, rasa, dan kualitas tetap terjaga serta tidak cepat rusak.
Daftar buah tinggi nutrisi seperti markisa, nangka, hingga alpukat memiliki kandungan mineral dan protein penting untuk kesehatan tubuh.
Ahli gizi merekomendasikan 7 sayuran beku penurun kolesterol yang baik untuk kesehatan jantung dan membantu menjaga kadar kolesterol tubuh.
Tentrem Group menghadirkan program Tentrem Ing Rasa Ramadan 2026 dengan kolaborasi chef dari Yogyakarta, Semarang, dan Jakarta.
Karbohidrat tidak selalu bikin gemuk. Ahli gizi mengungkap jenis karbohidrat terbaik yang membantu menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan.
Ahli gizi mengingatkan kebiasaan mencuci daging mentah justru menyebarkan bakteri. Simak cara aman menyiapkan ayam dan protein lainnya.
BBPOM Yogyakarta uji takjil di Pasar Bantul. Hasil rapid test 10 sampel negatif bahan berbahaya selama Ramadan.
Pengawasan pangan Ramadan di Jogja oleh BBPOM tidak menemukan makanan berbahaya. Takjil, parsel, dan bahan pokok dipastikan aman dikonsumsi.
