Gangguan kepribadian narsistik dapat mengganggu di dalam kehidupan pribadi. Tak hanya kepada individu bersangkutan sekaligus ke lingkungan sekitar terutama pasangan.
Kalau tersenyum karena sesuatu yang menyenangkan, itu wajar-wajar saja. Tetapi, pernahkah Anda membiasakan diri untuk tersenyum demi kesehatan mental dan fisik?
Demi karier yang moncer, Anda bisa menggunakan satu senjata ampuh, yaitu media sosial. Pada era teknologi yang tidak tagi terbendung ini, menampilkan karakter diri secara profesional lewat media sosial adalah hal yang jamak. Konsep ini dikenal dengan nama personal branding.
Karyawan beracun itu seperti duri dalam daging. Mereka cenderung memiliki sikap negatif, penolakan terhadap perubahan, tidak bertanggung jawab dan tidak terorganisir, agresif / sangat defensif dan kurang kredibilitas.
Liburan itu bukan masalah panjang atau pendek, tetapi yang paling penting bagaimana individu dapat menikmati momen liburan itu. Liburan sangat dibutuhkan untuk meningkatkan kesehatan mental, apalagi bagi mereka yang memiliki segudang pekerjaan.
Masa kecil seringkali dapat menjadi inspirasi bagi karya-karya besar. Tak terkecuali yang dilakukan oleh desainer Opick Vendi dalam gelaran Jogja Fashion Week (JFW) 2018 lalu. Melalui produk seri busana Memoir da Sumba, ia membawa kenangan seorang kawan akan masa kecilnya ketika di Sumba melalui kain motif Sumba.
Barang-barang di sekitar kita yang selalu dipakai ternyata mengandung racun dan berbahaya bagi kesehatan
Dalam sebuah lingkungan kerja, kita akan menemukan beragam jenis orang yang berbeda-beda karakter dan sifatnya.
Anda memutuskan untuk hidup lebih sehat dan bahagia, pastikan juga untuk membuang pikiran-pikiran jelek yang bisa meracuni hidup Anda. Menyingkirkan pikiran yang jelek akan menolong peningkatan kesehatan mental.
Bagi pekerja yang terbiasa dengan kesibukan yang tinggi, biasanya sangat kewalahan untuk mengatur waktu. Itulah sebabnya, orang-orang yang sibuk membutuhkan manajemen waktu yang tepat.
