Sering lelah meski berjemur, Dokter ungkap penyebab defisit vitamin D dan kaitannya dengan asam urat serta metabolisme.
Yoghurt disebut berpotensi bantu turunkan stres dan kecemasan lewat probiotik yang memengaruhi kimia otak, ini temuan peneliti.
Almond disebut mampu membantu menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung, ini temuan terbaru dan cara konsumsinya.
Hujan deras di lereng Merapi picu potensi lahar hujan dan awan panas, warga diminta menjauhi sungai.
Nanas punya manfaat besar untuk tubuh, dari imun hingga jantung. Ini penjelasan ahli gizi yang jarang diketahui.
Sering melewatkan cuci wajah malam? Ini dampaknya bagi kulit mulai dari jerawat hingga wajah kusam yang jarang disadari.
Kurang magnesium bisa berdampak serius. Ini daftar sayuran kaya magnesium yang bantu jaga jantung, tulang, dan metabolisme tubuh.
Tren DIY skincare makin populer, tapi ahli dermatologi mengingatkan bahan seperti lemon bisa merusak kulit dan picu iritasi.
