Tubuh yang sehat pasti memiliki kadar gula darah yang normal. Sangat penting untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil, sebab faktanya kelebihan kadar gula darah dapat memicu diabetes.
Anda banyak menghabiskan waktu bermain media sosial (medsos) dan membaca banyak informasi dari beragam sumber. Hati-hati, terlalu banyak menerima informasi melalui media sosial dapat mengganggu kesehatan mental Anda.
Tidur yang tidak berkualitas umumnya menyebabkan banyak problem misalnya bisa memicu kinerja memori otak, produktivitas, maupun suasana hati. Karena itu memiliki waktu tidur yang baik sangat penting untuk diperjuangkan.
Anda akan berjanji bersama si dia untuk berkencan kali pertama? Saatnya mengenal lebih jauh siapa dia. Namun ingat, sebaiknya tidak menanyakan pertanyaan ini. Ada beberapa pertanyaan yang tabu ditanyakan saat kencan pertama dilansir Huffpost.com:
Anda banyak menghabiskan waktu di tempat kerja bersama teman-teman kantor. Biasanya Anda juga bercerita banyak hal kepada mereka.
Membaca adalah kegiatan penting yang dapat mendukung tumbuh kembang anak. Ketika mereka masih belum bisa membaca, peran orang tua untuk membacakan cerita sangat diperlukan.
Faktanya sebagian besar orang introvert lebih senang menikmati kesendirian, ketimbang keramaian. Mereka umumnya lebih fokus pada kehidupan di sekelilingnya tanpa memiliki motivasi untuk bergaul dalam kehidupan sosial.
Optimistis bukan berarti mengabaikan segala hal yang buruk. Tetapi, optimistis adalah sikap tetap berpandangan benar dan berpengharapan baik terhadap segala sesuatu yang terjadi di sekitarnya.
Rasa lelah adalah hal yang wajar dan normal. Karena setelah istirahat biasanya rasa lelah itu akan hilang dan tubuh kembali berenergi. Tetapi apa jadinya kalau kelelahan tak kunjung reda?
Rela memaafakan dan mau meminta maaf merupakan bagian krusial dalam hubungan perkawinan.
