News
Hindari Makan Karbohidrat di Waktu-Waktu Ini
Diet rendah karbohidrat dianggap ideal untuk menurunkan berat badan dan mencapai banyak tujuan kebugaran lainnya.
Janlika Putri Indah Sari
Jurnalis Harian Jogja, bagian dari Bisnis Indonesia Group menulis untuk media cetak dan onlineDaftar artikel
Lifestyle
Pandemi Dorong Orang Rajin Cuci Tangan, Sikat Gigi Malah Terabaikan
Pendemi Covid-19 membuat masyarakat rajin dalam mencuci tangan setiap saat. Namun, pentingnya menjaga kesehatan gigi malah jadi terabaikan.
Lifestyle
Malas Gerak Ternyata Bikin Hidup Tak Bahagia
Kriteria bahagia setiap orang kerap berbeda. Namun bagaimana bila kriteria tersebut telah terpenuhi namun bahagia belum juga datang. Hal tersebut bisa disebabkan karena Anda yang kurang bergerak.
Lifestyle
Ini 9 Makanan yang Manjur Meningkatkan Kualitas Tidur
Hal ini disebabkan karena adanya nutrisi tertentu dalam makanan yang memberikan pengaruh bagi tubuh.
Lifestyle
Jangan Anggap Remeh, Kecanduann Ponsel Sebelum Tidur Berisiko Buruk
Beberapa pakar menyatakan dampak Covid- 19 sangat merusak kualitas tidur seseorang yang disebabkan oleh ponsel.
Lifestyle
Kenali Perbedaan Insomnia dan Hipersomnia, Ini Ulasannya
Masalah Coronasomnia bersumber dari gangguan tidur Insomnia dan juga Hipersomnia.
Lifestyle
Tidur 8 Jam Tapi Selalu Merasa Lelah, Begini Penjelasan Pakar
Pakar kesehatan tidur,dr. Andreas Prasadja mengatakan faktor mendengkur menjadi salah satu pemicu tidur dengan durasi lama namun tidak berkualitas.
Lifestyle
Coronasomia, Insomnia saat Pandemi Corona. Bagaimana Mengatasinya?
Pakar kesehatan tidur,dr. Andreas Prasadja menjelaskan, fenomena pandemi ini mempengaruhi kualiatas tidur banyak orang di seluruh belahan dunia.
News
Mengenal Mutasi Virus Corona N439K yang Telah Masuk Indonesia
Virus Corona terus bermutasi, kini mutasiN439K sudah masuk Indonesia. Kemunculan virus ini menimbulkan banyak pertanyaan dari masyarakat yang semakin resah akan ancaman kesehatan yang terus bertambah.
Lifestyle
Sebentar Lagi Ramadan, Bagaimana Pelaksanaan Vaksin Covid-19 Saat Puasa?
Pemerintah sedang melaksanakan vaksinasi Covid019 untuk berbagai kalangan. Menurut dari pengalaman penerima vaksin, efek lapar dirasakan setelah mendapatkan suntikan.
