Setiap habis mandi, kita mengeringkan badan dengan handuk. Meski terlihat bersih, handuk nyatanya mengandung berbagai bakteri dan mikroba pembawa penyakit. Hal ini disebabkan karena setiap kali menggunakan handuk, Anda memindahkan bakteri kulit alami dan kuman ke permukaannya.
Penderita diebetes harus memiliki kewaspadaan lebih di mucim pandemi Covid-19 ini. Mereka harus mMengontrol kadar gula darah.
Banyak orang harus mengubah pola makan demi mendapatkan tubuh yang lebih sehat. Salah satu yang dilakukan yakni tak lagi mengonsumsi daging merah.
Bawang putih dikenal sebagai bumbu yang bermanfaat menguatkan rasa gurih pada masakan. Namun, rupanya bawang putih juga dikenal memliliki banyak khasiat untuk kesehatan.
Setiap orang tentu ingin punya kualitas tidur yang baik di malam hari.
Kesehatan ibu hamil harus sangat diperhatikan karena berhubungan dengan kesehatan janin yang dikandungnya. Ibu hamil perlu memperhatikan apa saja makanan yang baik untuk dikonsumsi. Hal ini penting untuk menjaga kesehatan, baik untuk ibu hamil maupun bayi yang dikandungnya.
Kekebalan tubuh menjadi hal penting agar tidak mudah terserang penyakit, terlebih saat masa pandemi Covid-19 seperti sekarang.
dr. Andito K. Adisasmito spesialis mata dari RSAB Harapan Kita mengatakan bahwa untuk bayi, mata juling belum bisa terlihat karena pada 4 bulan pertama masa kehidupan, bayi memang sedang belajar mengkoordinasukan otot mata. Lebih dari umur itu, orang tua harus memperhatikan mata anak.
Mulai sekarang sebaiknya hindari kebiasaan tersebut. Penelitian baru dari Center for Nutrition, Exercise & Metabolism di University of Bath menemukan bahwa minum kopi setelah makan pagi lebih baik untuk menjaga kadar gula darah yang sehat setelah tidur malam yang buruk.
Manusia membutuhkan karbohidrat untuk menghasilkan energi. Namun, karbohidrat sering kali dikaitkan dengan masalah obesitas. Padahal tidak semua karbohidrat tak sehat dan menggemukan.
