Makanlah dua porsi ikan setiap minggu, terutama ikan berminyak seperti makarel, sarden atau salmon, karena ini mengandung asam lemak omega-3, yang dapat mencegah pembekuan darah dan menurunkan tekanan darah.
Minum alkohol dapat menurunkan kadar testosteron, menyebabkan disfungsi ereksi dan menurunkan produksi sperma. Minum alkohol dalam waktu lama juga dapat menyebabkan penyakit hati, yang dapat memengaruhi kesuburan.
Spesialis kandungan dr. Cynthia Agnes Susanto dari Universitas Indonesia mengatakan pembalut herbal dengan deodoran tidak disarankan untuk kesehatan vagina karena dapat memengaruhi keseimbangan pH di organ tersebut.
Direktur Utama Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (RS PON) Mursyid Bustami mengatakan 70 persen pengidap pendarahan otak memiliki keluhan sakit kepala.
Sakit kepala yang menyerang dengan rasa tajam sering kali dianggap migrain. Namun, tidak semua sakit kepala dapat dikatakan migrain.
Kekurangan air atau dehidrasi memengaruhi fungsi kognitif dan suasana hati Anda, dan dehidrasi parah dapat memengaruhi memori jangka pendek Anda.
Jadi, untuk membantu meminimalkan risiko stroke, salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan Anda adalah menjauhinya.
Jangan anggap enteng masalah gigi berlubang karena bisa berakibat fatal.
Kekurangan vitamin B-12 juga dapat menyebabkan Anda lekas marah, depresi dan penurunan kemampuan mental, seperti memori dan penilaian.
Disfungsi ereksi bisa disebabkan oleh kolesterol tinggi, penyakit jantung, diabetes, obesitas, alkohol dan gangguan tidur.
