Lifestyle
Cara Anda Berjalan Bisa Mengindikasikan Kekurangan Vitamin D
Tubuh kita membutuhkan vitamin D dan sebagian besar bisa didapatkan dari paparan sinar matahari.
Tag: Kesehatan
Daftar artikel
Sleman
Pembahasan Raperda Kesehatan Jiwa di DIY Harus Komprehensif
Pemda DIY harus menjamin terwujudnya ekosistem inklusif di masyarakat sehingga penanganan kesehatan jiwa dapat berjalan optimal. Tingginya angka kasus kesehatan jiwa di DIY mendorong DPRD DIY berinisiatif menyusun Raperda Kesehatan Jiwa.
Lifestyle
Begini 5 Cara Mengetahui Sakit Kepala jadi Gejala Serius
Berikut 5 cara untuk mengetahui sakit kepala yang Anda rasakan merupakan gejala penyakit serius seperti dilansir dari Times of India, Selasa (21/9/2021).
Lifestyle
Benarkah Wine Baik untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya
Kemudian sebuah studi lainnya yang dilakukan oleh John Hopkins dari University Medical Center membuktikan bahwa resveratrol dalam kulit anggur merah bisa mencegah stroke. Selain itu, kandungan procyanidin dan resveratrol bisa menyehatkan jantung serta dapat menurunkan LDL (kolesterol jahat) dan menaikkan kadar HDL (kolesterol baik).
Lifestyle
Ini Pentingnya Cuti Panjang untuk Karyawan di Masa Pandemi
etelah istirahat selama seminggu, seseorang dapat fokus untuk memasukkan kebiasaan sehat ke dalam rutinitas kehidupan kerja mereka sehingga mereka tidak kehilangan kesehatan dan kondisi mental mereka juga.
Lifestyle
7 Jenis Makanan Ini Mampu Menurunkan Kadar Kolesterol di Tubuh
Berikut 7 jenis makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol secara alami seperti dilansir dari NDTV Food, Selasa (21/9/2021).
Lifestyle
Setelah Santap Makanan Kolesterol Tinggi Lakukan Hal Ini
Berikut 6 hal yang dapat dilakukan setelah menyantap makanan yang mengandung kolesterol tinggi seperti dilansir dari Times of India, Selasa (21/9/2021).
Lifestyle
Catat! 6 Kebiasaan yang dapat Memperlambat Metabolisme Anda
Tubuh Anda juga menggunakan lebih sedikit energi untuk memecahnya. Jadi, daripada berlebihan mengonsumsi karbohidrat olahan, ada baiknya untuk menggantinya dengan biji-bijian yang membuat tubuh Anda bekerja lebih keras dan membantu Anda membakar kalori.
News
6 Hal Penting Setelah Makan Makanan Berkolesterol Tinggi...
Setelah jeda 60 menit, makanlah sedikit buah-buahan kaya serat. Mereka membantu menghindari sembelit dan juga meningkatkan sistem pencernaan.
Lifestyle
Ini Cara Menciptakan Pola Makan Sehat
Makan berlebihan dan pola makan yang buruk dapat menyebabkan berat badan bertambah dan merusak kesehatan jangka panjang. Sudah saatnya Anda mengubah kebiasaan makan yang buruk dengan mengikuti cara berikut.
