Ahli menemukan risiko demensia bisa dimulai sejak masa kanak-kanak hingga dewasa muda, dipengaruhi gaya hidup, lingkungan, dan faktor sejak lahir.
Penyakit gusi sering diabaikan, padahal peradangan gusi dapat memicu infeksi dan meningkatkan risiko penyakit metabolik.
Menyikat gigi selama dua menit dinilai ideal untuk membersihkan gigi dan memijat gusi agar tetap sehat.
Ikan tuna kaya omega-3 dan protein dinilai baik dikonsumsi rutin untuk menjaga jantung, mata, dan kesehatan mental.
Pola makan tinggi makanan ultra-olahan disebut dokter berisiko meningkatkan kanker usus besar menurut hasil penelitian internasional.
Tomat, bawang, dan kentang disebut dapat memicu migrain, terutama dalam bentuk olahan. Kenali faktanya dan cara mengelola pola makan.
Pakar mengungkap kebiasaan kurang tidur dan gaya hidup tidak sehat berperan besar dalam meningkatnya kasus infertilitas pria dan wanita.
Kajian ilmiah menunjukkan ekstrak spearmint kaya polifenol berpotensi mendukung fungsi kognitif, daya ingat, fokus, dan kesehatan otak.
Tren makanan dan nutrisi 2026 diprediksi fokus pada serat, makanan praktis, cita rasa dunia, dan diet sehat untuk umur panjang.
Studi genetik mengungkap golongan darah A berisiko 16% lebih tinggi terkena stroke dini, sementara golongan darah O justru lebih rendah.
