Penelitian menunjukkan teh hijau dan teh hitam berpotensi membantu menurunkan kadar gula darah bila dikonsumsi rutin tanpa gula.
Sensasi pedas memicu respons saraf dan pelepasan endorfin yang membuat orang ketagihan.
Ahli bedah jantung jelaskan manfaat konsumsi telur harian untuk kesehatan tubuh dan umur panjang bila dikombinasikan dengan pola makan seimbang.
Tanpa sabuk pengaman, kereta tetap jadi moda transportasi paling aman di dunia. Begini penjelasan ilmiahnya.
Anak-anak kini tumbuh di dunia digital yang penuh tekanan sosial. Terapis keluarga Saakshi Singla ungkap cara agar anak tetap kuat secara emosional.
Bangun tidur dengan tenggorokan kering atau serak bukan sekadar rasa tidak nyaman, itu bisa jadi sinyal dari tubuh bahwa ada yang salah.
Tips mengonsumsi selai kacang untuk menambah berat badan dengan cara sehat dan aman.
Pilihan minuman sehat seperti teh hijau, jus delima, dan air lemon dapat membantu mengendalikan hipertensi jika dikonsumsi secara rutin.
konsumsi kafein berlebihan dapat memicu atau memperburuk sakit kepala—suatu kondisi yang disebut caffeine overuse headache. Gejala putus kafein (withdrawal) jug
Daftar buah rendah gula seperti stroberi, alpukat, kiwi, dan jambu biji yang aman untuk penderita diabetes dan efektif bantu menjaga berat badan.
