Penelitian Israel menemukan bayi vegan dan vegetarian tumbuh hampir sama dengan bayi omnivora, asalkan nutrisi terencana dengan baik.
Zat besi, vitamin B12, dan folat penting untuk kesehatan perempuan, imunitas, kesuburan, dan kehamilan.
Dokter sarankan vitamin C dan zinc jaga daya tahan tubuh saat puasa Ramadan, terutama di musim hujan.
Tes rambut oksitosin dalam studi terbaru mampu memprediksi kekuatan ikatan ibu dan anak secara biologis dan emosional.
Ahli gizi ingatkan dampak konsumsi mi instan berlebih yang picu hipertensi, gangguan ginjal, dan obesitas akibat tingginya natrium.
Smoothie pagi dengan protein, serat, dan lemak sehat membantu stabilkan gula darah dan cegah lonjakan glukosa seusai bangun tidur.
IDAI anjurkan peningkatan konsumsi makanan sumber vitamin D saat musim hujan untuk menjaga daya tahan tubuh anak.
Camilan pagi tinggi serat seperti oat, blueberry, dan pecan direkomendasikan ahli gizi untuk membantu atasi sembelit dan menjaga kesehatan pencernaan.
Studi terbaru menemukan kakek-nenek yang merawat cucu mengalami penurunan kognitif lebih lambat dan skor memori lebih baik.
Studi UC Davis menemukan konsumsi mangga madu berpotensi mengurangi kerutan wajah pada perempuan usia lanjut jika dikonsumsi sesuai porsi.
